重点通报！外烟群聊“自我陶醉”

外烟群聊：“自我陶醉”的虚拟天堂

近年，外烟群聊以其隐蔽性和社交性，成为部分烟民寻觅同好、获取信息的新场所。然而，纵观这些群聊，不难发现一种令人担忧的现象—“自我陶醉”。烟民们沉迷于群聊之中，沉浸在“烟友”的赞美和肯定中，逐渐迷失自我，对现实生活的健康弊端视而不见。

“烟友”间的虚假认同

外烟群聊为烟民提供了一个虚拟的社交空间，让他们与志同道合者交流互动。在群聊中，他们可以分享吸烟的经历、经验和心得，获得其他“烟友”的共鸣和认同。这种认同感建立在共同的吸烟习惯的基础上，营造出一种“我们都是一样”的错觉。

随着时间的推移，这种虚假认同感逐渐强化，烟民们开始将群聊视为一个安全港湾，一个可以逃避现实烦恼和压力的避风港。他们沉迷于这种“自我陶醉”的状态，忽视了群聊中其他观点的存在，也拒绝接受理性客观的意见。

对健康的漠视

在“自我陶醉”的外烟群聊中，烟民们对吸烟的健康危害往往采取一种轻视或否认的态度。他们分享吸烟后的愉悦体验，夸大其缓解压力和社交的好处，却有意无意忽略了尼古丁成瘾、肺癌、心血管疾病等严重后果。

群聊中充斥着吸烟的误导性信息，例如“偶尔吸一支不会影响健康”“低焦油香烟更安全”等。这些信息进一步强化了烟民的自欺欺人，让他们以为自己可以控制吸烟行为，不会产生不良后果。

社交孤立和人际关系紧张

长期的沉迷于外烟群聊会对烟民的社交生活和人际关系产生负面影响。他们将大量时间和精力花在群聊上，忽视与家人、朋友和同事的互动。这会导致社交孤立，人际关系疏远，甚至引发家庭冲突。

此外，吸烟本身会产生口气异味、牙齿变色等问题，影响烟民的社交形象。他们可能因为吸烟习惯而被他人排斥或嘲笑，这进一步加剧了他们的自卑感，促使他们更加依赖外烟群聊中的虚假认同。

自我陶醉的恶性循环

外烟群聊中的“自我陶醉”是一种恶性循环。烟民沉迷于虚假认同，忽视健康风险，导致社交孤立；而社交孤立又促使他们更加依赖群聊，寻求认同感。这种循环往复，让烟民难以挣脱外烟群聊的束缚，也阻碍他们戒烟或减少吸烟量。

外烟群聊中的“自我陶醉”是一种令人担忧的现象。它为烟民提供了一个虚假的认同感，让他们忽视健康风险，沉迷于吸烟行为，并导致社交孤立和人际关系紧张。为了保护烟民的健康和社会福祉，必须采取措施遏制外烟群聊的负面影响。

建议措施

1. 加大禁烟宣传力度：广泛宣传吸烟的健康危害，揭露外烟群聊中的误导性信息，提高烟民的健康意识。

2. 加强对虚拟空间的监管：采取技术手段和人工巡查相结合的方式，打击外烟群聊，切断烟民获取误导性信息的途径。

3. 提供戒烟支持服务：为外烟群聊中的烟民提供戒烟咨询、心理辅导和药物治疗等戒烟支持服务。

4. 促进健康社交活动：鼓励烟民参与健康社交活动，扩大他们的社交圈，减弱对外烟群聊的依赖。

5. 培养批判性思维：引导烟民保持批判性思维，学会辨别真假信息，抵制虚假认同的诱惑。